마이루틴 어플, 나의 하루는? 직장인 습관만들기

마이루틴 어플을 통해 나의 하루를 돌아보고 직장인이지만 좋은 습관을 만들기 위해 으쌰으쌰 하고 있다. 이번 포스팅으로 나만의 루틴을 공유해본다.

마이루틴 어플, 나의 루틴을 살펴보자.

10가지 이상의 루틴이 있는 나의 하루. 딱 10개만 해보려고 했는데 그것도 참 쉽지가 않아 추리고 추려서 13개의 루틴을 관리하고 있다.

아마 직장인이라면 투두리스트에 한가지씩은 가지고 있을 뉴스기사 읽기 일기쓰기, 독서. 나의 리스트에도 물론 있다. 이밖에 출근 시간을 아끼기 위해 내일 입을 옷 준비와 내일 할 일 미리 정리 등도 있고, 몸을 아끼기 위해 운동과 스트레칭도 루틴에 포함시켰다.
MBTI에서 J성향인 나에게 마이루틴 어플은 정말 만족도가 크다. 계획해놓은 것이 한눈에 보이고 달성 여부도 체크가 용이하다.

계획보다 중요한건 실천! 실천만이 살길이다.

물론 계획도 정말 중요하지만 실천! 진짜 실천을 위해 계획을 짜는것임을 잊지 말아야 한다. 계획과 실천 간에 주객이 전도되는 상황이 참 많은데 명확하게 목표를 인지하고 있어야 한다. 좋은 습관을 만들고자 하는 목표, 좋은 습관을 통해 달성하고자 하는 바가 무엇인지 명확하게 인지하는것, 계획을 짜면서도 매번 잊지 않고 새겨야 할 부분이다. 그런 의미에서 마이루틴에 있던 나의 목표, 나의 루틴인 블로그를 이번 포스팅을 통해 실천하고 있는 셈이다. 목표는 보는것이 아닌 실천하고 달성하는 것!

직장인 습관만들기, 하나부터 차근차근

직장인, 사노비의 삶. 집에오면 쓰러지기 바쁘다. 저녁먹고 나면 잠잘시간. 하지만 회사 외에 개인적인 일도 잘 해내고 싶고 내 인생, 정말 알차게 쓰고 싶다. 그렇다면 거창할 필요 없이 하나부터 차근차근 해보자. 책 한페이지 읽기나 산책 30분도 좋다. 일기 한 줄 쓰기나 팔굽혀펴기 10개도 물론 좋고! 앞으로 나의 좋은 습관 만들기 진행사항을 이곳에 꾸준히 차근차근 기록해봐야지.