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중기, 후기 이유식 간식 추천 | 분유빵레시피 & 분유빵쌀가루 활용법
안녕하세요~ 요즘 이유식과 더불어 하나씩 도전하고 있는 게 바로 아기 간식 만들기예요.
그중에서 최근 정말 잘 먹은 간식이 있었는데요, 바로 분유빵이었어요! 중기 이유식부터는 간식을 조금씩 챙기게 되잖아요. 특히 오후 간식이나 외출 전 간단히 줄 수 있는 메뉴로 분유빵 만들기 정말 추천해요.
저는 분유와 물, 쌀가루만 이용해서 간단하게 만들었는데, 알레르기 걱정도 적고 소화도 잘 되는 재료 조합이라 처음 만들기에도 부담 없었어요.
오늘은 분유빵레시피와 함께, 분유빵쌀가루 활용법, 아기 반응까지 자세히 나눠볼게요~
그전에 분유빵 만들기, 왜 좋은지 알아볼게요.
1. 3가지 재료로 간단하게 만들 수 있어요!
2. 계 란, 우유 없이도 담백하게 만들 수 있어서 초기 이후 간식으로 부담이 없어요.
3. 쌀 가루를 활용해서 아기 소화에도 부담이 적고, 포만감도 좋아요.
4. 하 나씩 소분해서 냉동하면 외출용 간식으로도 굿!
무엇보다 중요한 건 우리 아기가 정말 잘 먹었다는 점이에요. 처음 만들어봤지만, 한입 먹고는 눈이 반짝✨하더라고요.
분유빵레시피
분유빵 레시피를 소개할게요! 필요한 재료들은 다음과 같습니다.
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📌 재료
1. 쌀가루 30g
2. 분유 10g
3. 물 30ml
✔️선택재료 : 바나나 10g (단맛 추가용, 후기 이유식 이상 시 추천)
✔️사용도구 : 실리콘 머핀 틀 or 이유식 큐브 틀, 전자레인지 또는 찜기
분유빵 만들기 과정
1️⃣ 쌀가루 + 분유 + 물을 한 볼에 넣고 잘 섞어주세요.
반죽 농도는 너무 묽지 않게, 약간 되직한 팬케이크 반죽 정도면 좋아요.
2️⃣ 실리콘 틀에 70~80% 정도만 담아요.
너무 가득 담으면 익으면서 넘칠 수 있어요.
3️⃣ 찜기에서 10~ 15분간 찌거나, 전자레인지에 1분 30초 ~ 2분 정도 돌려요.
너무 오래 익히면 퍽퍽해질 수 있으니 중간에 상태를 한번 체크해 주세요!
4️⃣ 완성 후 식혀서 급여합니다.
아기 한입 크기로 잘라서 주면 혼자 집어먹기도 좋아요.
분유빵 쌀가루 조합, 어떻게 활용할까요?
쌀가루는 아기 이유식에 정말 다양하게 활용되는 재료인데요, 분유빵쌀가루 조합은 담백하면서도 익숙한 맛이라 아기들이 거부감 없이 잘 먹어요.
👉 쌀가루 대신 오트밀가루, 고구마가루 등으로 응용 가능
👉 단맛을 원할 경우 바나나나 단호박을 소량 추가하면 좋아요
👉 쪄낸 분유빵은 냉장 보관 1~2일, 냉동 보관은 2주 이내로 사용 추천
저는 한 번에 4~5개 만들어서 냉동 큐브처럼 보관했다가 오후 간식 시간이나 외출 전 전자레인지에 살짝 해동해서 줘요.
이번에 분유빵을 만들면서 느낀 건, 엄마표 간식도 어렵지 않게 시작할 수 있다는 거였어요. 재료도 간단하고, 만드는 시간도 짧아서 정말 부담 없이 도전할 수 있답니다. 특히 후기 이유식 시기는 아기가 손으로 잡고 먹는 연습을 시작하는 단계라서, 분유빵처럼 부드러운 간식이 자가섭취 연습에도 좋아요. 우리 아이는 혼자서 손으로 잡고 쏙쏙 잘 먹었고, 식감도 부담 없어서 첫 간식으로도 참 만족스러웠어요.
오늘은 분유빵레시피와 함께 쌀가루로 만드는 분유빵 만들기, 그리고 후기 이유식 간식으로 활용하는 팁까지 소개해드렸어요.
한 번 먹어본 뒤 반응이 좋다면, 재료 조합을 바꿔보며 응용해보는 것도 추천드려요.
아기 간식으로 뭘 줄지 고민 중이라면, 분유빵쌀가루 조합으로 간단한 엄마표 간식 한번 만들어보세요! 우리 아기도 맛있게 잘 먹고, 엄마도 뿌듯함 가득 느끼실 거예요~ 그럼 오늘도 아이와 함께 따뜻한 간식 타임 보내시길 바라며!