닭고기이유식 궁합 좋은 재료 총정리! 이유식 궁합으로 더 맛있고 건강하게

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닭고기이유식 궁합 좋은 재료는?

 

이번시간에는 단백질 보충에도 좋고 부드러운 식감으로 사랑받는 닭고기 이유식 이야기를 해보려 해요.
소고기에 이어, 닭고기도 초기 중기 이유식에 많이 사용하는 재료인데요.
기름기가 적고 부드러워 소화가 잘되는 단백질 식재료로 초보 엄마들에게 인기 만점이에요!
그런데 그냥 닭고기만 넣는 것보다, 궁합이 좋은 재료와 함께 넣어주면 맛도 영양도 더 좋아진다는 사실!

제가 실제로 아기 이유식을 만들며 경험했던 닭고기이유식 궁합 좋은 식재료를 소개해볼게요.🧡

 
 

닭고기이유식과 찰떡 궁합! 추천 식재료

 
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뉴질랜드산 단호박, 1개입, 1개 - 단호박 | 쿠팡

✅ 1. 단호박
부드럽고 단맛이 돌아서 닭고기와 섞으면 감칠맛이 살아나요!
아기 입맛을 사로잡기에도 딱이에요.
비타민A가 풍부해서 닭고기 단백질과 함께 성장 발달에 도움을 줘요.
 
 
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한끼 감자(햇), 350g, 1개 - 감자 | 쿠팡

✅ 2. 감자
닭고기의 고소함과 감자의 담백함이 잘 어울려요.
부드럽게 갈아주면 목 넘김도 좋고, 소화도 잘 되는 조합이라 초기에 추천해요.
 
 
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국내산 양배추, 1개입, 1개 - 양배추 | 쿠팡

✅ 3. 양배추
섬유질이 풍부하고 닭고기와 함께 조리하면 단맛이 은은하게 배어나와요. 이유식으로 만들기에도 간편해서 정말 추천하는 식재료입니다.
 
 
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국내산 애호박, 1개입, 1개 - 애호박(쥬키니) | 쿠팡

✅ 4. 애호박
수분이 많고 부드러워 닭고기와 함께 조리했을 때 부드러운 식감의 이유식이 완성돼요.
특히 초기에 처음 고기를 넣을 때 애호박과 조합하면 잘 먹더라고요!
장 건강에도 좋아서 이유식 재료 궁합으로 정말 좋은 편이에요.

 

 

닭고기이유식, 이렇게 만들면 좋아요

닭고기는 기름기 없는 안심 부위를 사용하고, 한 번 삶아서 기름을 제거한 뒤 다져주면 좋아요.
이후 위에 소개한 재료들과 함께 부드럽게 끓여주면, 우리 아기 첫 단백질 섭취로 정말 든든하답니다.💛
이유식 궁합을 잘 맞추면 아기가 맛있게 먹고 영양도 골고루 챙길 수 있어요.
엄마표 이유식은 매번 새로운 재료 조합을 시도해보는 재미도 있잖아요!
오늘 소개한 조합으로 닭고기이유식 궁합 잘 맞는 식재료와 함께 더 건강하고 맛있는 이유식 만들어보세요.🍲